Workshops -  Schnupper- und Themenworkshops

Schnupperworkshops

Hula-Hoop – Hoopdance für Eltern & Kinder - Tanz und Bau

Samstag 16.März 2024, 10:00 – 13:30 Uhr
Ort: Volkshochschule Bielefeld

Schnupperworkshop an der VHS Bad Salzuflen

Samstag 23. März 2024, 16:30- 18:00 Uhr
Ort: Grundschule Elkenbreder Weg in Bad Salzuflen

Muttertagsspezial 

Sonntag 12. Mai 2024,  16:30- 18:00 Uhr
Ort: Sporthalle Ahmsen in Bad Salzuflen
Anmeldung über VHS Bad Salzuflen

Schnupperworkshop im Kulturhof Bielefeld

Samstag 14. September 2024, 16:30- 18:00 Uhr
Ort: Kulturhof, August Bebel Straße 16, 33602 Bielefeld

Schreib uns gerne, wenn du schon früher an einem Schnupperkurs in Bielefeld teilnehmen möchtest. Bei hoher Nachfrage können wir einen extra Termin vereinbaren.

Themenworkshops

Du warst bei unserem Schnupper Workshop oder hast dir die Hula Hoop Basics selbst bzw. anderweitig beigebracht und möchtest nun weiter und tiefer in die Welt des Hoopdance eintauchen? Dein Terminkalender lässt es aber nicht zu an einem unserer wöchentlichen Kurse teilzunehmen oder du möchtest dich nicht an Kurstermine binden? Dann ist unsere Workshopreihe genau das richtige für dich. Einmal im Monat, an einem Samstag Nachmittag, bieten wir einen Themenworkshop an.

Diese Workshopreihe ist das richtige für dich, wenn du...

- keine Zeit für einen wöchentlichen Kurs hast.
- dir im Laufe des Jahres unterschiedliche Impulse für dein Hoopdance Training holen möchtest.
- flexibel schauen möchtest, auf welche Tricks und Themen du gerade Lust hast.
- Unterstützung bei bestimmten Tricks brauchst, die du in deinen Flow integrieren möchtest.
- mehr Tanzelemente in deine Hoopdance Praxis bringen möchtest.

Du kannst dich natürlich auch per Kontaktformular anmelden.

Workshoptermine und -themen

Sa, 23. März 2024 - 16:30 - 18:00 Uhr - Off-Body Experience

In diesem Workshop erkunden wir die verschiedenen Ebenen im Off- Body Bereich. Du lernst Tricks wie Orbit, Hexenkessel, Korkenzieher und Lasso und wie du diese mit Hand- und Bauchhooping verbinden kannst.

Sa, 20. April 2024 – 16:30- 18:00 Uhr - Dynamic Tricks 

Heute dreht sich alles um dynamische Tricks und Bewegungen, die du in deinen Flow einbauen kannst, um ihn so variantenreicher zu gestalten. Unser Fokus liegt auf Tricks wie der Weave, Elbow Hooping und Pick Up Varianten, die alle mit Würfen erweitert werden können.

Sa, 25. Mai 2024 – 16:30- 18:00 Uhr - High And Low - Escalator Variations

Heute wollen wir Leas Lieblingstrick, den Escalator, in verschiedenen Variationen kennenlernen. Dabei bewegt sich der Reifen hoch und runter, in einer Spirale den Körper entlang. Es fühlt sich einfach super an und dient als super Trick, um ihn mit vielen anderen Bewegungen und Tricks zu verbinden.

Sa, 15. Juni 2024 – 16:30- 18:00 Uhr - Feel The Flow I
Trick an Trick reihen? Das geht aber manchmal will man doch einfach nur mit dem Reifen tanzen und sich im Flow verlieren, oder? In diesem Workshop geht es genau darum: tänzerische Drehungen, Armbewegungen mit einfließen lassen, diese mit Tricks verbinden und so den ganz eigenen tänzerischen Flow entwickeln.

Sa, 06. Juli 2024 – 16:30- 18:00 Uhr - Magic Isolations
Heute zeigen wir dir alles rund um Isolations, die den Reifen auf magische Weise schweben lassen. Ob einhändige oder zweihändige Isolation, Ghosting Varianten und Iso-Turns, wir zeigen dir wie es geht und wie du diese Tricks üben und in deinen Flow integrieren kannst.

Sa, 12. Oktober 2024 – 17:00- 18:30 Uhr - Spin Yourself Around Folds
Den Reifen um die eigene Achse oder um diverse Körperteile drehen – das sind Spins und Folds. Und diesen wundervollen Bewegungen wollen wir heute auf die Spur gehen und so neue Dynamiken in deinen Hoopdance bringen.

November 2024 - Termin folgt - Roll All Over Your Body
Wir lernen, wie Bodyrolls funktionieren und versuchen sie an verschiedenen Körperteilen aus. Wieviel Schwung brauche ich? Wo muss der Reifen entlang rollen, damit ich ihn auch wieder fangen kann? Heute geht’s also ganz viel ums Fühlen des Reifens.

Dezember 2024 Termin folgt- Feel The Flow 2
Wir erkunden den Tanz mit dem Reifen in Bezug auf deine Beinarbeit, die verschiedenen Ebenen auf deinem Dancefloor und wie du mit unterschiedlichem Tempo deinen Flow verfeinern kannst.

Alle Themenworkshops finden im Kulturhof Bielefeld, August-Bebel-Straße 16, 33602 Bielefeld statt.